Формат: групповые танцевальные занятия.
Как проходит: изучение хореографии на каблуках, работа над походкой, пластикой и координацией под музыку.
Эффект: развитие уверенности, улучшение осанки, пластики и тонуса мышц.
Кому подходит: взрослым, девушкам с любым уровнем подготовки.
Бонус: абонемент включает доступ в бассейн и тренажёрный зал.
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Для новичков есть занятие "Хай-хиллс". Смотрите расписание на главной странице.
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн
Да, формат предполагает каблуки.
Обычно 5–8 см для начала.
Да, при соблюдении техники.
Пластику, координацию и уверенность.
Да, умеренная и контролируемая.
Да, программа адаптирована.
Да, заметно со временем.
Да, в конце занятия.
Да, как активный формат движения.