Как проходят занятия: развитие техники, гибкости, растяжки, координации, равновесия, прыжков, поворотов и работа с гимнастическими предметами.
Эффект: совершенствование спортивных навыков, улучшение осанки, развитие пластики, силы, выносливости и уверенности в выполнении элементов.
Кому подходит: детям с базовой подготовкой, желающим развивать технику и спортивное мастерство.
Бонус: полный доступ ко всем занятиям в детской комнате клуба, спортивным секциям и кружкам, и бассейну.
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Лучше иметь первоначальный опыт занятий художественной гимнастикой. У нас есть занятие по гимнастике продолжительностью 45 минут.
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн
Больше времени уделяется технике, растяжке и сложным элементам.
Да, дети совершенствуют навыки владения гимнастическими предметами.
Занятия учат дисциплине, усидчивости, настойчивости и умению работать в команде. Эти качества очень важны в дальнейшем становлении личности.
Рекомендуется заниматься 2-4 раза в неделю, в зависимости от возраста и уровня подготовки ребенка.
Она сочетает в себе элементы спорта, танца и искусства, что делает ее уникальной. А также способствует не только развитию физической формы, но и раскрытию творческого потенциала.
Да, занятия помогают совершенствовать спортивную подготовку.
Да, программа рассчитана на детей разных возрастных групп.
Нет, необходимое оборудование предоставляется клубом.
Да, они входят в программу подготовки.
Да, художественная гимнастика хорошо дополняет другие виды спорта.