Как проходят занятия: выполнение комплекса упражнений на развитие силы, выносливости и координации.
Эффект: укрепление мышц, улучшение физической подготовки и повышение общей выносливости.
Кому подходит: детям с любым уровнем подготовки, желающим улучшить физическую форму.
Бонус: полный доступ ко всем занятиям в детской комнате клуба, спортивным секциям и кружкам, и бассейну.
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Конечно! Тренировка подходит для любых уровней подготовки
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия для детей в клубе и бассейн
Они включают разнообразные игровые задания, растяжку, элементы гимнастики, акробатики и основы различных видов спорта, что делает занятия увлекательными для детей.
Нет, тренировка разработана так, чтобы даже дети без предварительной подготовки могли легко включиться в процесс.
Они способствуют развитию командного духа, помогают детям находить новых друзей и учат взаимодействию друг с другом.
Да, многие упражнения можно выполнять на улице или дома, что делает занятие доступным в любых условиях.
Оптимальной частотой являются занятия 2-3 раза в неделю, что позволяет детям развиваться и не переутомляться.
Регулярные занятия способствуют улучшению концентрации и вниманию, что позитивно сказывается на успеваемости детей в школе.